Nuestro Dojo

El centro cuenta con instalaciones modernas y adecuadas para la práctica de las artes marciales y el entrenamiento global. Aquí encontrarás todo lo necesario para desarrollar tus habilidades en un ambiente cómodo y seguro. Disponemos de amplias áreas de entrenamiento, equipadas con todo el equipo necesario para realizar ejercicios de alta intensidad y técnicas de artes marciales. Nuestras instalaciones están diseñadas para ofrecerte el espacio y la comodidad que necesitas para llevar a cabo tus entrenamientos de manera efectiva. Además, contamos con profesionales capacitados que estarán a tu disposición para brindarte el apoyo y la guía necesaria para alcanzar tus objetivos.

Equipo humano

Somos un equipo de entrenadores certificados y altamente cualificados en nuestras respectivas disciplinas. Nuestra misión es brindar apoyo y guía a las personas para que puedan vivir vidas más felices y satisfactorias. Entendemos que cada individuo es único y, por lo tanto, adaptamos nuestros métodos de entrenamiento de manera personalizada, estamos aquí para ayudarte en cada paso del camino. Con nuestra experiencia y conocimiento, te brindaremos las herramientas y el apoyo necesarios.

ACERCA

PROFESIONALES

Nuestros métodos

Humanistic therapy

In humanistic therapy, the main focus is on a person's capacity to make rational choices and develop.

Cognitive therapy

In cognitive therapy, the focus is on what people think rather than what they do.

Psychoanalysis

In psychoanalysis, we focus on changing problematic behaviors by understanding the unconscious meanings and motivations behind them.

Behavior therapy

In behavior therapy, the main focus is on learning's role in developing both normal and abnormal behaviors.

Karate

El karate es un arte marcial que combina técnicas de defensa y ataque, y que, además de ser una disciplina de combate, también favorece la forma física y el desarrollo personal. A través de la práctica regular del karate, se fortalecen los músculos, se mejora la resistencia cardiovascular y se adquiere una mayor flexibilidad. Pero el karate no solo se trata de ejercitar el cuerpo, sino también de cultivar la mente y el espíritu. A través de la disciplina y la dedicación, se desarrollan valores como el respeto, la perseverancia y la autoconfianza. El karate enseña técnicas de defensa personal que pueden ser útiles en situaciones de peligro. En resumen, el karate no solo es un arte marcial, sino también una forma completa de entrenamiento que beneficia tanto el cuerpo como la mente.

KARATE

Boxeo

El boxeo es un deporte completo que aporta beneficios físicos y mentales. Mejora la resistencia, la fuerza, la coordinación y ayuda a quemar calorías y fortalecer el cuerpo.

También reduce el estrés, mejora la autoestima y enseña disciplina, autocontrol y concentración, útiles en la vida diaria.

Se practica en un ambiente seguro y amigable, donde se valoran el respeto y el compañerismo. El boxeo actual promueve la salud, está guiado por profesionales y es apto para todos los niveles.

Boxeo

Kick Boxing

Entrena Kick Boxing en Osasun Do
Mejora tu forma física, libera el estrés y gana confianza con clases para todos los niveles en un ambiente seguro y motivador. Aprende técnica real con monitores profesionales, en horarios flexibles que se adaptan a ti. Quema calorías, mejora tu resistencia y forma parte de una comunidad que te impulsa.

¡Pruébalo y siente la diferencia!

Kick Boxing

Naiara G.

Es un club con trato muy humano y familiar, en el que puedes entrenar tanto karate deportivo, como karate tradicional, técnica kata y bunkai, o defensa personal, Goshin.

Angel M.

Un ambiente grato en unas estupendas instalaciones donde compartir la enseñanza y aprendizaje del karate para todas las edades, desde peques a veteranos, categoría esta última integrada por un notable número de participantes. Profesionales con gran experiencia y entrenamientos de alto nivel, obteniendo competidores a escala nacional e internacional, fruto del esfuerzo y disciplina que se transmite en el Dojo. Merece la pena venir a conocernos y probar o continuar está bonita y noble disciplina y deporte que es el karate.